EPISÓDIOS
Aqui você encontra todos os episódios produzidos pela INICIATIVA SAUDÁVEL
28. DIABETICANDO O DIABETES
Então vamos lá!!!!! Mais um novembro azul chegou ao seu final! E para comemorarmos esse mês que foi SAUDÁSTICAMENTE REBELDE... convidamos o Rafael Ferreira, o famoso "rebelde" do Diabeticando e do Diabetecast para conversarmos sobre Podcast! Fizemos um podcast dos podcasts de diabetes!
Então aumente o som pq esse papo ta muitooooo Rebelde!!!!!
24. MICROBIOTA INTESTINAL
Sejam todos bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UM DROGA. Hoje, teremos mais uma excelente conversa com as Professoras Ayane Resende (Nutricionista pela Universidade Federal de Sergipe) e Geovana Leite (Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal de São Paulo) sobre saúde gastrointestinal. Mas o que é microbiota? Como vivem? Do que se alimentam? Não percam! Hoje, no EXERCÍCIO É UMA DROGA!
23. SAÚDE GASTRO INTESTINAL E EXERCÍCIO
Sejam todos bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UM DROGA. Hoje, conversaremos com duas brilhantes pesquisadoras, as Professoras Ayane Resende (Nutricionista pela Universidade Federal de Sergipe) e Geovana Leite (Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal de São Paulo), sobre o cocô. Isto mesmo, senhores ouvintes! Nesse episódio discutiremos sobre algumas doenças gastrointestinais, a importância de ter/fazer um cocô saudável e a influência do exercício nestes fatores. Vem com a gente que esse episódio ficou demais!
22. CHIP DA BELEZA, MODULAÇÃO HORMONAL E BOMBA
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, vamos falar de modulação hormonal e chip da beleza, também conhecidos como "bomba gourmet"! Isto mesmo, nesse episódio iremos discutir os riscos por trás do uso indiscriminado desses "tratamentos". Para isto, teremos a participação especial do endocronologista Dr Leonardo Alvares (Centro Universitário São Camilo) e dos pesquisadores Dr Guilherme Artioli (Manchester Metropolitan University) e Dr Marcelo Santos (USP / CMED Moema).
21. TRATAMENTO NÃO MEDICAMENTOSO DAS DOENÇAS CARDIOVASCULARES
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. Hoje lançamos o segundo episódio de uma série de 4 episódios que serão produzidos em parceria com a Astrazeneca Brasil. E nesses episódios vamos tratar dos benefícios da atividade física e alimentação saudável em diversas condições clínicas. O foco é a prevenção e a parte não-medicamentosa do tratamento dessas condições!
20. PREVENÇÃO DAS DOENÇAS CARDIOVASCULARES
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No nosso papo de hoje vamos iniciar uma série de 4 episódios que serão produzidos em parceria com a Astrazeneca Brasil. E nesses episódios vamos tratar dos benefícios da atividade física e alimentação saudável em diversas condições clínicas. O foco é a prevenção e a parte não-medicamentosa do tratamento dessas condições!
19. EXERCÍCIO E REUMATOLOGIA
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, trouxemos as especialistas Fernanda Lima (Reumatologista, Clínica MOVE e USP) e Ana Jéssica Pinto (Universidade do Colorado) pra falar da importância da atividade física nas doenças reumáticas, com foco na artrite reumatoide e fibromialgia.
16. CICLISMO: DO TRANSPORTE AO ESPORTE (TOUR DE FRANCE)
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, vamos falar de CICLISMO em suas diversas formas, com destaque para o transporte ativo e para o esporte competitivo! Para isto, trouxemos a urbanista Janaína Dias (UFMG), a mestranda em Educação Física e atleta Vívian Caruso (U. Porto) e o Gabriel Martins, que é nutricionista da equipe Israel Premier-Tech que compete o Tour de France.
15. ASMA E DPOC
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, trouxemos as especialistas Marcelle Ribeiro (UNIFESP, LJMU) e Danielle Bedin (UNIFESP) pra falar da importância da atividade física nas doenças respiratórias, com foco na asma e doença pulmonar obstrutiva crônica.
14. SUPLEMENTAR PRA QUE?
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, trouxemos mais uma vez os especialistas Bryan Saunders (USP) e Lívia Gonçalves (USP) pra falar do papel dos suplementos nutricionais na nossa vida! Mas dessa vez o papo é sobre saúde!
13. DESMISTIFICANDO A MUSCULAÇÃO
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, vamos puxar ferro e falar dos mitos e verdades da musculação! Ou seria do treinamento de força?! Este episódio contou com a participação dos especialistas Prof. Valmor Tricoli (USP) e Prof. Alex Ribeiro (UNOPAR). Vem com a gente que o papo foi demais!
35. EXPERIÊNCIAS COM O DIABETES NO CAMINHO PELA FÉ
Estamos vivos, ao vivo e para os vivos. E nessa live de hoje, vou conversar com a queridíssima Marina Barros sobre essa jornada que ela se propos.... como foram os desafios, as dificuldades, os aprendizados, e as glicemias de uma mulher com diabetes tipo 1 realizando uma essa jornada. Muita Fé envolvida?
01. CAGANDO REGRAS
Esse não é mais um podcast de Psicologia, cheio de "auto ajuda barata"... aqui vamos falar da vida real, ou nem tão real assim.
Afinal, o que é o vida real e o que é vida abstrata? Como é a sua realidade? De qual cadeira privilegiada, de uma sociedade seleta, você vai escutar esse podcast? Quais são as regras que a sua sociedade te impôs?
74. COMER SAUDÁVEL E COMER EMOCIONAL
E mais um final de ano chegou! E pra fecharmos com chave de ouro esse nosso ano SAUDÁSTICO, repleto de conquistas e realizações tivemos esse papo delicioso com a Nutricionista Vanessa Pereira e o Psicólogo Gabriel Marcos, sobre o nosso Comer Saudável e o Comer Emocional, e claro a nossa musa da podosfera Dra Fernanda Castro.
12. É MUITA PRESSÃO (AO VIVO)
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. Estamos aqui hoje para falar dos riscos e benefícios do treinamento de força na hipertensão arterial. Esse é um episódio EXTRA que foi transmitido AO VIVO no nosso canal do YouTube (ASSISTA AQUI) e feito especialmente pra quem ficou com saudades do podcast após o final da 1ª temporada!
23. VIVENCIAS E TECNOLOGIAS EM DIABETES
Então vamos lá senhores ouvintes! No nosso papo rebelde de 1 ANO, conversamos com essa dupla rebelde, com essa dupla queridíssima! Conversamos com o Mario Marcio, com a Marina Barros e a Dra Fernanda Castro sobre como é conviver com as Tecnologias em Diabetes?
09. ATIVIDADE FÍSICA E COVID19
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, trouxemos o Prof. Bruno Gualano (Faculdade de Medicina da USP) para falar sobre suas pesquisas no tema "atividade física e COVID-19". O Prof. Bruno Gualano é uma das principais referências no mundo neste assunto e tem realizado diversas pesquisas nesta temática nos últimos meses.
07. EXERCITE SEU CORAÇÃO (Lado B)
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, trouxemos os pesquisadores Eduardo Caldas Costa (UFRN) e Raphael Ritti Dias (UNINOVE-SP) para debater sobre o que há de novo na área de exercício físico e doenças cardiovasculares.
06. EXERCITE O SEU CORAÇÃO (Lado A)
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, fizemos uma viagem na história para entender um pouco mais da origem das pesquisas científicas sobre exercício físico e saúde cardiovascular. Também falamos da importância do exercício aeróbio e de força para a saúde do coração e vasos sanguíneos.
05. DIABETES E OBESIDADE
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, vamos discutir o impacto e as formas de tratamento da obesidade e do diabetes. Para isto, teremos a participação especial da endocronologista Dra. Fernanda Castro e dos pesquisadores Dr. Guilherme Artioli e Dr. Wagner Prado.
04. FORÇA PARA IDOSO
ejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, vamos discutir a importância da força muscular no envelhecimento, e o papel da atividade física e nutrição na força e massa muscular dos idosos. Para isto, teremos a participação especial dos pesquisadores e professores Hamilton Roschel (USP) e Marco Uchida (UNICAMP).
03. PANDEMIA DE INATIVIDADE FÍSICA COM PEDRO HALLAL
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. No episódio de hoje, vamos discutir a carreira de um dos maiores pesquisadores de atividade física no mundo, o Professor Pedro Hallal. Além disso, falaremos de pandemia da inatividade física, Guia de Atividade Física para a População Brasileira, ciência e políticas públicas de saúde, e muito mais! Vem que o papo tá divertido!
69. AUTOCONHECIMENTO EM DIABETES
E no nosso papo saudável de hoje, conversamos com a Educadora em Diabetes e Farmacêutica Dra Sílvia Cavalheiro e a Endocrinologista Dra Fernanda Castro sobre o Autoconhecimento em Diabetes, Autoconhecimento na vida, Autoconhecimento Glicêmico, Autoconhecimento no Autoconhecimento (rsrsrs).
00. EXERCÍCIO É UMA DROGA
Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um: EXERCÍCIO É UMA DROGA!!!
É Senhor Ouvinte, tá achando que malhação e alimentação saudável é só ir na academia e fazer dieta? Né não! A gente tem aqui um time de especialista pra te mostrar que tem que malhar o cérebro também!