Você sabia que pessoas magras também tem colesterol alto?
É importante saber que ter excesso de peso não significa ter colesterol alto, isso porque os níveis de colesterol no sangue dependem muito mais da taxa de remoção do colesterol pelo fígado, que é genética.
Se você tem um parente de primeiro grau (pai, mãe, irmãos) com colesterol alto, sua chance de ter colesterol alto é maior.
Então, tenha atenção dobrada com o seu colesterol. Evite alimentos gordurosos e pratique a sua atividade física.
Nutricionista Evelyn Cristina CRN 9:21.482
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