Isso não quer dizer, esteja sempre de bem com a vida, isso seria (praticamente) impossível. 😅
Mas busque sempre preservar a sua saúde física e mental, principalmente se você for diabético.
O diabetes, por ser um doença auto controlada é preciso estar bem emocionalmente para garantir que a sua qualidade de vida seja preservada.
Infelizmente e não raramente encontro pacientes que se sentem fragilizados diante da doença. Por terem dificuldades em adotar novos hábitos de vida ficam desmotivados na adesão do tratamento.
Procure conversar com outros portadores da doença. A troca de experiências pode lhe dar ânimo para seguir em frente.
E não tenha receio de procurar a ajuda de um psicólogo.
Você pode levar uma vida normal mesmo tendo diabetes.
Com 💙 @dra.fernanda.castro
