COMO CONTROLAR SUA GLICEMIA

Está entrando no ar mais um episódio do PODSER SAUDÁVEL! O seu podcast da Iniciativa Saudável!

E no nosso papo saudável de hoje conversamos com a Nutricionista Maristela Strufaldi e com a Dra Fernanda Castro sobre GLICEMIAS!!!!

Pra que servem, como são alteradas, o que comer, quanto comer, como controlar, como medir... e muito mais! Além dos tradicionais 7 hábitos para um diabetes saudável! Conversamos também sobre os impactos diários na vida de uma pessoa que convive com o diabetes, como ela se sente, algumas armadilhas escondidas em historinhas bonitinhas e muitas outras coisas.

Então lave suas mãos, passe álcool em gel, coloque seus fones de ouvido e aumente o som, porque tem muito conteúdo novo chegando pra te mostrar que você PODSER SAUDÁVEL!

E como estamos no mês do Novembro Azul, o mês da conscientização do Diabetes, fiquem ligados, mais novidades estão chegando!!!!!

Aproveite para baixar DE GRAÇA o App do GLIC ONLINE, para controlar sua glicemia, te ajudar na sua contagem de carboidrato além de te dar aquela força na sua glicada.

SITE: https://www.iniciativasaudavel.com/aperteoplay

PARTICIPAÇÃO:

Maristela Strufaldi (@maristela.nutri)

Dra Fernanda Castro (@dra.fernanda.castro)

Felipe do Carmo (@felipe_ducarmo)

EDIÇÃO:

Studio Casa (@studiocasa.me)

SITE: https://www.studiocasa.me

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