Thiago Matos (CREF 017474-G/MG)

Educador Físico / Personal Trainer

- Graduado em Educação Física pela Faculdade Presbiteriana Gammon

- Atuou como Coordenador de equipes de eventos esportivos em Lavras e região

- Atuou como árbitro esportivo

ATUALMENTE

- Instrutor e Personal Trainer de musculação e fortalecimento

- Personal Trainer de corridas de rua

- Professor de Educação Física

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Sentindo a necessidade de orientar melhor nossos pacientes montamos um canal de conhecimento exclusivo para você. Onde desvendamos os mitos e realidades sobre alimentação, atividade física e saúde.

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PREVENIR AINDA É O MELHOR REMÉDIO

Todo mundo alguma vez na vida já escutou aquela expressão: "Prevenir é melhor do que remediar", não é mesmo?!

CALMA, DIABETES TEM TRATAMENTO

No meio de tantas teorias e práticas de auto aprimoramento e desenvolvimento... estamos sempre cercados de hábitos. Mas o que os hábitos tem haver com o diabetes?!

COMO SABER SE ESTOU DIABÉTICO?

O diagnóstico precoce do diabetes é importante não só para prevenção das complicações agudas, mas também para prevenção de complicações.

OPERIGO DO SEDENTARISMO

Ficar parado por muito tempo é extremamente prejudicial pra sua saúde como um todo. E a principal consequência a maioria das pessoas já sabe, não é mesmo?!

QUAL A DIFERENÇA ENTRE DM1 E DM2?

Uma pergunta rotineira que recebo nas redes sociais mas com uma resposta bem ampla é: "qual a diferença entre Diabetes Tipo 1 e Tipo 2?"

Thiago Matos (CREF 017474-G/MG)

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