Comer muito num dia de festa não é compulsão alimentar! 😋
Ficar triste ou ansiosa e descontar na comida, só é compulsão alimentar se for frequente, incontrolável e duradouro.🧐
Realmente, a comida é reconfortante: ela não reclama, não te fala não, não te reprime e está sempre ali pra você!
🤨Mas será que a comida deveria substituir relacionamentos ou te comandar assim?!
É importante perceber que você tem outras saídas e existem outros caminhos: você pode buscar ajuda e nós, profissionais, estamos aqui para isso. Para te acolher, te ajudar, te dar ideias de caminhos possíveis! Uma situação patológica como essa, leva a doenças como obesidade e depressão!
Então, busque ajuda antes que te prejudique! 😉
Dra. Fernanda Castro
Endocrinologista (RQE 39.762)